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いつでもどこでも

ヨガエスは定額制オンラインヨガです。1000以上のヨガと瞑想レッスンが見放題。ヨガで心と体のバランスを整えたい人、ヨガ初心者さん大歓迎です!

ヨガインストラクター

Waka Yogi

ワカヨギです。オンラインヨガをご覧いただき、本当にありがとうございます。ヨガインストラクターとしての経験から、ヨガは年齢、性別、体型に関わらず、すべての人の人生を豊かにすることを学びました。私自身、ヨガでより健康になり、平和なライフスタイルになり、困難だったときヨガが助けてくれました。健康は、心と体のバランスが大切だと私は考えます。ヨガエスは誰もが無理なく続けられる持続可能な健康法です。「体が変わり、心が変わり、人生が変わった」というヨガエスメンバーの言葉を信じて、あなたもヨギになりませんか。

ヨガエスの旅を始めよう!

新しい事を始める時、一人だと続けるのが大変ですよね。だから私をヨガ友達と思って一緒に始めませんか?私のオンラインヨガで、あなたの生活がもっとhappyになることを心から願っています
 
ヨガで健康ボディ
体重ばかり気にしたり、ただ痩せて細くなったり、人と比べるのはもう終わり。大切なのは、あなたがあなたらしくいれて幸せであること。30分の【ヨガフロー】は、あなたが目指す体を作る30レッスン。他にも、目的、長さ、スタイルで選べるレッスンがあります。
 
瞑想でポジティブ
人生って良い事ばかりじゃないですよね。仕事や子育て、人間関係、将来の事で悩んだり、よく分からないけどイライラしたり、悲しくなったり。ストレスや生きづらさ、不安や孤独を感じた時は、私の瞑想を聴いてみてください。
 
仲間と繋がろう
オンラインメンバーになると、Wakaに質問したり、他のメンバーとコメントをシェアできます!さらに、世界の健康情報、毎日の生活がちょっとハッピーになる記事、海外生活ブログも見放題。

 

 
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ブログ

初心者も上級者も満足

長さ、スタイル、目的別のクラスから、 今、求めているヨガを簡単に選べます。 全ての年齢、性別、レベルに対応。

PC・スマホ・TV

高画質、高音質、好きなデバイスで全レッスン見放題。 ケーブルでテレビに繋げば、大画面で臨場感いっぱい。

最新動画で楽しく継続

常に新しい動画やイベントなど、飽きやすい人をサポートします!Wakaや他のメンバーと交流して友達になろう!

よくあるご質問

メンバーの声

いつでもどこでも♡
ヨガ、フィットネス、瞑想、ダイエット と別れていてすごく見やすいわかりやすいです! ヨガには興味があるけど、スタジオに行く勇気がない人も多いのでは? いつでもどこでも素敵なWAKA先生のレクチャーが受けれます。 これから重宝すること間違いなし^ ^

おすすめ
いくつかヨガを試しましたがヨガエスが一番でした。これがなければ、ヨガは「気持ち良いもの」でなく「しんどいのを頑張るもの」になっていたかも。綺麗な筋肉がついて体調が良くなり、肩こりがなくなりました!

ママになっても美ボディ維持を。
育児に追われる毎日、ヨガエスがあるので本当に助かります!子どもが寝た後、やっと自分の時間になる時、毎日少しでもやれば1日の育児ストレスが解消出来ます。

わかりやすい
初心者の私でもわかりやすく、身体に無理な負荷がかからないので安心してマイペースで出来ます。ロードワークやジム通いが難しい人でもちょっとの時間でリフレッシュ出来るのでヨガと巡り合ってよかった。

ヨガエスで痩せました
ヨガ動画って色々あるけど1番分かりやすくて、効果があって愛用してます。先生もすごく綺麗で見ていても飽きないし、写真もすごく綺麗!

男性もお勧め
軽い気持ちで始めました。まだ初心者なので10分のヨガを行っています。仕事上PC必須なんで肩凝り腰痛が酷いのですが、これをやるとだいぶ楽になる。

まずは7日間ダイエット

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